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Innere Kind MeditationHeike ScheppeInnere Kind Meditation

Aus dem Verstand in Dein Herz

Welchen Wert gibst du dir selbst?

Wie Du in kurzer Zeit die Fähigkeit erlangst, mit SELBSTLIEBE und SelbstVERTRAUEN ein
Leben voller LEICHTigkeit und FREIheit zu erschaffen

Versonnen schaust Du aus dem Fenster…

Eigentlich müsstest Du Dich wieder Deiner Arbeit widmen.
Aber da sind sie wieder. Deine Ängste und Selbstzweifel.

Den Anforderungen nicht gerecht zu werden.
Nicht gut genug zu sein.
Deine To-Do-Listen nicht zu schaffen.

Dein Gedanken-Karussell springt wieder an:

„Wann habe Ich das letzte Mal wirklich MEIN Leben gelebt?
Mich so richtig energievoll und FREI gefühlt?“

Da ist dieser Kloß im Hals.
Du hast das Gefühl, Du lebst das Leben anderer, aber nicht DEIN LEBEN.
Dein Leben zieht wie ein ICE an Dir vorbei.

Dabei sind da noch so viele unerreichte Ziele und Träume.

Aber woher sollst Du die Kraft noch nehmen, wenn gefühlt jeder an Dir zieht.
Dich braucht und du das Gefühl hast, verantwortlich für das Wohl der anderen zu sein.
Zu erschöpft stellst Du wieder fest, dass Du dich erneut hintenanstellen musst.

Dabei würdest Du einfach gern ausbrechen wollen.
Deine Maske abnehmen wollen.
Deine wahre Größe annehmen und kennenlernen.

Auch wenn es für Dich gerade unmöglich klingt, stell Dir einmal vor…

…wie Du endlich den Mut aufbringst, Grenzen zu setzen und für Dich einzustehen.

…wie es wäre, Dich von altem Ballast zu lösen und inneren Frieden zu finden.

…wie Du mit einem Lächeln den Morgen begrüßt und mit Leichtigkeit und Lebensfreude durch Deinen Alltag schwebst.

…wie Du dem Leben (wieder) mit Liebe begegnest. Und DIR.

…wie es wäre, wenn Du Dir selbst VERTRAUST, dem Leben und dadurch auch anderen vertrauen kannst.

…wie Du Deine (unentdeckten) Potenziale entfalten und leben kannst.

…wie Du aus Deinem Versteck hervortrittst. Denn Deine Zeit ist JETZT gekommen.

…wie Du wieder in Deine wahre Kraft (zurück) kommst und vor Energie sprühst.

…wie Du (wieder) eine starke Verbundenheit zu Dir selbst spürst. Und zu dem Menschen wirst, der Du aus tiefstem Herzen sein willst.

„Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu belassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.“

Albert Einstein

Heike Scheppe

Hey, ich bin Heike

Ähnlich wie Du, stand auch ich in meinem Leben an einem Punkt, der eine klare Entscheidung forderte. Eine Richtung.

25 Jahre als Geschäftsführerin eines erfolgreichen Unternehmens verbunden mit viel Druck, den ich mir selbst gemacht habe, zogen körperliche Stresssymptome nach sich. Symptome, die sich nicht mehr ignorieren ließen und mich zum Anhalten zwangen.

Vielleicht hast Du schon öfter gemerkt, dass Du nicht mehr so belastbar, energiegeladen und resilient bist. Nein, daran ist nicht das „Alter“ schuld.

Rückblickend weiß ich, dass ein Leben nur aus dem Verstand gelebt, genau diese Symptome zur Folge haben kann. Eben dann, wenn Dein HERZ kein Mitspracherecht (mehr) in Deinem Leben hat.

Vielleicht bist Du sehr erfolgreich. Aber unglücklich.
Vielleicht hast Du vermeintlich alles. Aber fühlst dennoch Leere.
Vielleicht hast Du Wünsche und Ziele. Dir fehlt aber der Mut zur Umsetzung.

Der Ausbruch aus meiner Komfortzone forderte Mut und Selbstvertrauen.
Ein Weg aus dem Kopf wieder zurück ins Herz.
Vom Denken zurück zum Fühlen.
Genau dieser Prozess der Selbstfindung führte mich zu meiner heutigen Passion.

Als selbstständiger Coach zeige ich Dir neue Perspektiven auf.
Unterstütze Dich dabei, Deine Einzigartigkeit zu entdecken und auf die Stimme Deines Herzens zu hören.
Damit Du mutig und selbstbestimmt, ein erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen lebst.

Manchmal können tiefer liegende Traumata die Ursache Deiner heutigen Lebenssituation sein. Diese können bewusst, aber auch tief verborgen auf Dich einwirken.
Als Trauma-Achtsam-Coach kann ich Dich auch dabei im HIER und JETZT unterstützend begleiten.

Außerdem begleite ich als GREATOR-Headcoach sowohl die Teilnehmer der GREATOR-Coachingausbildungen als auch Veranstaltungen von GREATOR.

Heute kann ich sagen, dass mein Beruf zu meiner Berufung wurde.

Dieses Gefühl der Erfüllung, sei es beruflich, privat, finanziell oder gesundheitlich – wünsche ich DIR von Herzen.
Damit Du Deinem Leben zukünftig mit Leichtigkeit und Freude begegnest. Das Du erkennst, dass Du Deinem Leben jederzeit eine neue Richtung geben kannst. Das noch viel mehr in Deinem Leben möglich ist.

Warum genau dieses Coaching Deine Lösung sein kann?

EINZIGARTIG | TIEFGEHEND | LEBENSVERÄNDERND

Hast Du Dich jemals gefragt, warum Du in bestimmten Situationen Deines Lebens, bestimmte Entscheidungen oder wiederkehrende Verhaltensmuster aufzeigst:

Warum Du manchmal aus dem Nichts explodierst?
Warum Du Dich nicht traust, für Dich einzustehen?
Warum Du Deine Projekte ungern delegierst und lieber alles allein machst?

Das könnte daran liegen, dass Dein INNERES KIND die Führung in diesen Situationen übernommen hat.

Das INNERE KIND ist eine Metapher und steht für jenen Teil unserer Psyche, der überwiegend in der Kindheit geprägt wurde.
Denn alles, was Du heute denkst, entsteht überwiegend aus den unbewussten Glaubenssätzen deiner Kindheit.

Daraus entstehen Deine Gefühle, die wiederum Deine Handlungen steuern. Was letztlich zu entsprechenden Ergebnissen führt.
Wenn das Resultate sind, die Dich nicht glücklich machen, darfst Du diesen Kreislauf endlich durchbrechen.

Denn sowohl das Auflösen Deiner limitierenden Glaubenssätze, als auch die Arbeit mit Deinem inneren Kind, lässt Dich endlich heilen.
Heilung ist eine Grundvoraussetzung für ein Leben, frei von vorherrschenden Ängsten, Zweifeln und Sorgen.

Stattdessen wirst Du Deinem Leben mit Zuversicht, Selbstliebe und Vertrauen begegnen.

Was wäre, wenn diese Ergebnisse auch für Dich möglich wären?

"Glück ist keine Gabe, sondern eine Entscheidung."

Paulo Coelho

Ein Geschenk an dich

EMPOWER YOUR INNER CHILD
DEINE INNERE KIND MEDITATION
Stelle in kurzer Zeit eine langersehnte Verbindung zu Deinen Gefühlen und deinem inneren Kind her.

Lass los!

Stärke dein Selbstvertrauen!